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    缺钙的症状云顶集团登录中心:缺钙可能表现为“腿抽筋”,浑身乏力以及骨痛等症状。

    缺钙吃什么好云顶集团登录中心:日常食物中,钙的来源以牛羊乳及乳制品为最好;另外豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高。

    缺钙会引起什么病云顶集团登录中心:人体缺钙会导致骨质疏松和骨质增生等。

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